BEの自信

昨日テレビで見た話題が、心に残っています。券売機を使っている食堂で、食券を買った後に注文を変えることができるか、という話です。出演者たちはみな、「変更は難しい」と言っていました。理由は、店主の手間を考えると、変更を申し出るのは申し訳ない。券...

「誰ひとり、心の支えになってくれない　＞＜」孤独を感じるのは、誰しもツラいものですね。でも忘れないで。これ、決して絶望のサインではないです。そうではなく、心の安定へのスタートライン、心の安定をつかむ絶好の瞬間。そうとらえると、心が明るくなり...

突然ですが、問題ですちなみに、答えも書いてあります^^もしもあなたが、その答えを読んで「はっ」としたら、自分を大切にできていない可能性が大です。普段あなたが、自分を大切にできているかのチェックと思って、ぜひ読んでみてくださいね。■問題■お店...

「自己受容ができると、他人に”壁”を作らなくていい」「風が吹けば、桶屋が儲かる」みたいな始まりで失礼しました^^先月、自己受容についての本を出版しました。もともと自己受容ができなかった私が、「BEの自信」を育て、自己受容ができるようになった...

「えっ、BEの自信！？　そもそも自信に種類なんてあるの？」という疑問を抱かれたかもしれません。自信には「DOの自信」と「BEの自信」があります。以前はわたしもそれを知らずに、遠回りな努力を続けてきました。一般的に「自信」というと、何かが「で...