「前提の力」
あまり語られない言葉ですが、これ凄い力だと思ってます。
「前提の力」というのは、自分のスタート地点を自分で勝手に決められる力です。
例えばこんな感じ。
・本来わたしは家族や社会と調和する人間だ
・本来わたしは穏やかに充実した日々を生きる人間だ
「前提の力」が凄いというのは、自分の好きなスタート地点を、自由に自分勝手に決めてしまえるところです。誰かの許可は全然いりません。
他人から許可を得ることを義務のように感じる人から見ると、エーっ!て言いたくもなります。でも100%言ったもん勝ちなんです。
しかも、あなたが決めてしまえば、他の人がそれを変えることができないのも凄いところです。自分のスタート地点をどこにするかは、100%あなたの自由です。
こうありたい!と思うなら、それがあなたの真の出発地点。非常識であってもかまいません^^
これこそが自己受容です。わたしは◯◯が前提だと感じている、と受け入れましょう。
でも少しだけ注意が必要です。
もしその前提に息苦しさや疲労感を感じたら、ちょっと無理な前提の可能性があります。欲張り過ぎ、考え直す必要あります。
いい意味でドキドキ感を感じたらGoサイン。あなたにフィットしています。悪びれることなくその前提で堂々と生きましょう。